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《指南》中也提出了若干促进健康生活方式养成和建设护脊友好环境的措施。《指南》建议家长：定期调整桌椅高度，使其适合孩子身高的变化；不在孩子卧室摆放电视等视屏产品，陪伴孩子共同进行体育锻炼，每天的中高强度身体运动（有氧运动）累计不少于60分钟，每周高强度身体活动或增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻运动不少于3天。《指南》建议学校宜为每个学生在教室内配置小型储物柜，避免书包挤占课桌椅空间进而影响学生坐姿等。家庭、学校、社会、医疗卫生机构共同应对这项青春期的隐形挑战。
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）11月的庐山被泼洒上点点火红与金黄，颇为适合具有丰富色彩表现力的油画语言。近日，来自20个城市的35位油画名家相聚江西九江，描绘这座具有2200多年的历史名城。这些写生创作的精选作品将于2024年12月28日至2025年1月24日，在九江美术馆跨年展出。
奥马开什么474192025澳大利亚网球公开赛正赛将在1月12日打响，目前有7位中国网协球员直接获得女单正赛资格，有3人获得男单正赛资格，还有4位球员参加资格赛争夺，双打赛场也将出现多位中国球员身影。鉴于中国网球在2024年取得的佳绩，2025年首个大满贯赛事，中国球员的表现备受期待。
