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　　　　因此，张晋建议老年人采用“三层洋葱穿衣法”。在内层穿速干、易排汗的衣物，第二层穿保暖类的衣物，在最外层穿防风的衣物。外出时要戴帽子围巾，来保护肩颈部、关节和头部。老年人“既要避免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂’。”张晋说。

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 胡春艳 通讯员 焦德芳 苏畅）12月20日晚，天籁共此时——天津大学2025年新年音乐会在天津大剧院音乐厅上演。天津大学北洋民族管弦乐团、北洋军乐团150余名师生倾情献艺，奏响了喜迎新年的乐章。师生校友和社会各界近千人观看了这场演出。

　　　　陈爱莲1939年生于上海，幼年因父母双亡与妹妹一起进入上海的孤儿院。她的母亲就是因胃癌去世。1952年，在新中国舞蹈事业发展之初，陈爱莲被选入中央戏曲学院附属舞蹈团，从此投身中国古典舞事业。她的代表作《春江花月夜》《蛇舞》《小刀舞》等至今留在观众的记忆中。她曾主演的《红旗》《白毛女》《文成公主》《红楼梦》等舞剧也是新中国舞蹈史上的经典之作。