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　　　　“一只小龙虾能吃的肉只占两成，大部分壳以往都浪费了。”12月4日，邓红兵介绍，将虾壳用机器破碎后，先后使用酸碱去除钙质与蛋白质，冲洗至pH中性，便得到了甲壳素。这种粉末状天然物质，被证明能够有效捕获微塑料，而且不会对水体产生二次污染。

杨扬8岁开始学习滑冰，每天拼命训练，第一次参加冬奥会，她在半决赛中打破了世界纪录，但决赛时被判犯规，成绩取消。她说，那时虽然对判罚提出了申诉，但她开始意识到，竞技体育不能完全靠拼命训练，还要动脑，还要勇敢面对失败。“我发现自己还有空间，可以不让裁判给我判罚的机会。”杨扬说，从那时起她明白，不要给自己“输的理由”。

　　　　“在学校青马班培训期间，我参演了校团委组织的原创诗剧《青春中国》，并有幸成为向警予先辈的扮演者。‘不怕牺牲、英勇斗争’的革命精神，令我心灵震撼、为之动容。作为一名师范生，毕业之后希望能够投身乡村教育，用自己的力量助力乡村振兴。”张晓暖说。