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如今,冰雪文旅的冷资源正通过创新场景转化为黑龙江振兴发展的“热引擎”。亚冬会的举办,无疑让黑龙江这个冰雪大省的冰雪文旅热更上一层楼。如今的冰天雪地正在成为带动经济发展的“金山银山”,为冰雪中国发展注入持久动能。
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充足的休息对头发健康至关重要,陈维文说,“睡眠是老生常谈的话题,但避免熬夜,是维护头发健康的基础”。充足的睡眠,不仅仅是时长足够,他表示,中医强调“子午觉”,夜晚是身体休息、调养气血之时,熬夜会损耗气血,影响头发的滋养。陈维文建议,“应尽量在晚上11点前上床睡觉”,早上可根据个人情况合理安排起床时间,但早睡早起更符合养生之道。
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