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　　　　据介绍，《无限超越班》中，青年艺员们将历经入职测试、专业特训、实战演习、跃升考核、终极汇演等环节。而TVB及无线班一系列运营、培训机制也在节目中得到复刻，如上班打卡、面试竞岗、以老带新、寻找搭档、跑龙套、与前辈同台竞演等。在第一阶段考核中，艺员们将呈现《新警察故事》《宫心计》《鹿鼎记》《冲上云霄》《金枝欲孽》《使徒行者》《上海滩》等七部经典IP的高光片段。

2024年汛期的一天晚上，陈家凯突然收到了“数字乡村AI云平台”传来的警讯，一位八旬老人在卫生间摔倒了，爬不起来。陈家凯他们立刻赶到老人家里，当时老人还坐在地上，他们把他扶到床上，发现老人只是受了一点皮外伤，才松了口气。

　　　　模拟失重水槽出舱活动训练最广为人知。在训练时，通过浮力配平，航天员身着水下训练服，在模拟太空失重状态下，用双手控制身体姿态，完成舱外转移、上下机械臂、设备组装等操作。水下训练不仅需要体能和力量，也需要技巧。比如，登上机械臂脚限位器是一个技巧性非常强的操作，航天员无法通过眼睛直接看到脚限位器的位置，只能借助手腕上的反光镜进行观察。这就需要航天员手握环形扶手控制身体姿态，反复练习登上脚限位器的动作。