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第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。
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感染流感后，应以抗病毒和对症治疗为主。如果孩子确诊流感，要及早使用抗流感病毒药物，尽量在48小时以内用药，居家休息，不要带病上学。对症治疗主要以退热、缓解不适为主，可以根据孩子的年龄和体重合理选择退烧药，并且根据说明书规范服用。根据孩子的咳嗽、鼻塞症状，选择缓解的药物。
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