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　　　　其次，张晋建议老年人适度运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。

由强大的淘宝主播团展开联合直播，这已经是“冲击播”的成熟模式。作为在2019年首创的线上路演品牌，“冲击播”开创了一个“内容电商+电影宣发”的联合营销模式，为影片赢得更多曝光的同时，更通过打造完善的购票链路，达成从直播间到购票的最短路径，提高售票转化。而直播售票+短视频营销，也逐渐成为了数字化宣发的必选组合，该模式使话题、口碑、票房三位一体宣发联动日趋成熟，为众多影片的宣发带来了价值增量。

　　　　此外，东风有限自身也处于下滑通道中，因此一直在调整产能布局。2018年，郑州日产在常州的分公司出售给东风日产，成为东风日产常州基地，但该基地已于2024年6月关闭。与此同时，东风日产郑州公司也在2023年卖给了上汽荣威。2024年，东风日产销量为72.3万辆，同比下滑12.7%。