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　　　　梁栋还提醒，生活中还有不少容易被忽略的高油食品，如辣椒油、芝麻酱、沙拉酱、饼干等，大家要学会看营养标签，选择脂肪含量少的食品。另外，特别提醒家长，人的味觉是逐渐养成的，儿童青少年时期口味的养成非常重要。因此，要从小培养孩子健康饮食理念，养成清淡不油腻的饮食习惯。

“中国足协球员自荐系统”将通过球员主动注册、填报自荐信息、业务部门初筛评估、业务部门选拔入库、动态跟踪和复评5个流程实现球员自荐功能。所有持有中华人民共和国身份证的球员均可在自荐系统注册并进行自荐。中国足协相关业务部门将组织专家团队定期对自荐球员进行集中初筛评估、现场选拔，通过选拔的优秀自荐球员将有机会进入不同的训练营、集训队，也有机会参加中国足协组织的各类比赛。男女各年龄段初筛评估和选拔入库工作完成后，入库名单将定期通过通告方式在中国足协官网进行发布。中国足协纪检监督部将对自荐选拔工作进行全程监督，并在重要节点邀请社会监督员参与现场监督。

　　　　在《指引》中，证监会要求公司根据资本公积金转增股票的用途、目的、必要性等审慎、合理地确定资本公积金转增股本数量，明确规定资本公积金转增比例不得超过每10股转增15股，满足公司偿还债务及引入重整投资人需求，同时避免股本过度扩张稀释中小股东权益。