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暑期档，《超能一家人》将于7月21日正式上映，阿里影业的《热烈》《暗杀风暴》也将与观众见面。优酷目前正在热播演员搭档研习进阶真人秀《一拍即合的我们》、古装剧《安乐传》、女性群像成长励志剧《做自己的光》等，其中《做自己的光》豆瓣开分8.4，领跑长视频暑期档剧集口碑。（孙丹丹）
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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
刘伯温全年免费资料大全受客观环境因素制约，西藏自治区旅游淡旺季差异显著。为破解这一难题，西藏连续多年开展“冬游西藏”活动，吸引游客在冬季进藏旅游，以持续推动构建西藏旅游淡季不“淡”、旺季更旺的高质量发展格局。10月中旬，由西藏自治区文化和旅游厅主办的“向光向上 冬游西藏”——2024冬游西藏启动仪式在西藏大剧院举行，推出系列优惠政策、促消费措施，扩大国内外旅游“朋友圈”，助力西藏冬游市场“热”起来。
