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　　　　烹调油包括动物油和植物油，梁栋说，因为植物油的不饱和脂肪酸高于动物油，因此，烹调油应以植物油为主并经常更换种类，也可以两三种同时换着食用。此外，还可以利用食材本身的油，如可以将五花肉中的油“煸”出来做菜，以减少额外烹调油的用量。

李琛告诉记者，学生越来越看重思政教育的形式，她希望在传统的思政课基础上真正激发学生对思政教学的参与，而舞台剧能让思政课“俯下身子”，学生对舞台剧的参演、观赏，都能让他们潜移默化地受到教育、熏陶，也能真正将育人环节落到实处。对于艺术学院的学生来说，以往举办的一些思政主题的比赛，学生会因为与专业的结合度不高而不愿意参与，但《振铎》是专业知识和思政教育的一次有机结合。

　　　　从《金玉满堂》的妙意到《莲生桂子》的巧思，代代传承的杨柳青年画主题丰富、内涵多元。目前，天津杨柳青木版年画博物馆珍藏画版6000多块，画线稿及彩稿2万多张。全国知名、享誉海外的杨柳青年画如今不仅对全国各地不同种类的年画产生着广泛影响，也在传承与创新中带着中华优秀传统文化的勃勃生机走向世界。