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上完润滑油脂后，吴博群取出固定销，反复将脚踏拉出推进，确保伸缩连杆上的油脂充分起到润滑作用。他说，每推拉一次边门脚踏，如同提起一桶5升的饮用水，十分耗费体力。当整列动车组边门脚踏润滑完毕，他的工作服已被汗水浸透，双臂不由自主地微微颤抖。
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对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。
蓝月亮免费正版资料北京居民翟先生向记者分享了他的一次经历：“去年春节，我驾车返乡时，行驶途中，汽车AI提醒我正处于疲劳驾驶的状态。经询问客户经理得知，该车利用红外线技术监测瞳孔等眼部状态，若推断驾驶员处于疲劳状态，便会提示疲劳驾驶。能提醒安全驾驶是好事，但不知道车企收集这些信息后会不会再商业化利用。”
