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经常锻炼能带来很多益处，如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现，锻炼对单个层面上的神经元也有益处，当肌肉在运动过程中收缩时，它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号，在存在肌肉因子这种生化信号的情况下，神经元的生长速度快了4倍。
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金风殷勤送爽，健儿备战正忙。随着第十四届全国运动会赛程的临近，四川省霹雳舞代表队的运动员状态也渐入佳境。“我们希望能在全运会上展现出自己的风采。”四川省霹雳舞代表队总教练杨凯说，他是优酷《这！就是街舞》第三季冠军、第四季选手， “我们不仅是备战全运会，也希望能冲击亚运、奥运等更高远的目标”。
澳门特马资料中国城市规划设计研究院的青年工程师孙晓慧深度参与了北京市海淀区社区“共建共治共享”微花园项目，她说：“设计师在首都花园城市建设中承担的角色，就是在不同的过程和阶段提炼出需要重点解决的问题。让居民通过认养的方式参与到花园城市的建设中，居民参与度提升，也解决了社区运维的压力。”
