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其次，张晋建议老年人适度运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。
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《陀罗尼经咒》是佛教的一部重要经典，在我国古代民间广为流传，展览中分别展出了雕版印刷的唐刻本和唐写本两个版本。雕版印刷技术在唐代中晚期已经出现，这件唐刻本《陀罗尼经咒》是我国雕版印刷早期的代表作品；旁边的唐代《陀罗尼经咒》写本则更为珍贵，是西安国家版本馆的馆藏珍品，时隔1000余年，上面的字迹仍清晰可见，墨香犹存。
香港免费马料精英论坛中国青年报客户端北京2月24日电（中青报·中青网记者 张艺）“绝不会让环保水平高、投入大的企业吃亏，也不会让环保水平低、投入小的企业受益。”这是生态环境部大气环境司副司长张昊龙近日在中国钢铁工业协会六届七次会员大会上的讲话。今天，生态环境部发布会回应表示，将健全长效机制落实这一目标。
