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“每天早上喝一杯自制的黑芝麻糊，可用黑芝麻、黑豆、黑米、核桃等食材研磨”。大学毕业刚进入职场的张晓平时注重养生，她表示，“找工作的压力、对新环境的适应，让我一直处于精神高度紧张的状态。看着自己日益稀疏的头发，真的很担心会不会变成‘秃子’。网上说黑芝麻糊有用，我吃了一段时间，但感觉没什么效果”。
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节目还将镜头对准中国少林功夫，讲述青少年如何通过竞技运动而获得成长的故事。中国功夫历史悠久，成为世界人民了解中华文化的一个窗口。“向世界展现以中国武术为代表的中国优秀文化，让更多人因武术而健康快乐，同时了解、爱上中国文化，也是节目想传达的精神之一。”张伟介绍，该故事完全由中国团队独立制作，但是拍摄风格、叙事风格还是会经过双方团队反复探讨和打磨。“我们需要平衡跨文化交流中的中西方文化差异，符合全球观众的审美需求，确保创作的高品质。”
香港最完整挂牌之全篇社会科学研究者，不再局限于单一领域，而是通过跨学科合作，将社会科学与AI领域结合，让研究更具创新性与实用性。用AI技术赋能，让社会科学研究变得生动有趣。DeepSeek设想，用空间计算和口述史技术，将不同年代的老北京记忆叠加在GIS地图上，AI自动标记胡同与地标，生成动态“城市记忆热力图”，直观展现社会变迁轨迹。
