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女监民警开始琢磨着让曹某亲手绣一件嫁衣送给女儿，搭起母女俩之间的桥梁。行动起来后，不少罪犯也加入了这个队伍，帮着画图、制版、裁剪和缝纫……最终做好的那件红色旗袍上，有云锦底纹绣花，还有一对蓝色鸢尾花。
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其次，张晋建议老年人运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。
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