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　　　　王雨晴几乎一期不落地看琳妈的视频。她来自青海一个小县城，2017年考上了上海一所大学，成为家里三代第一个本科生。妈妈、姥姥、姨姥姥都来送她上学，顺便在上海旅游。大家都从未出过省，没有坐过高铁和地铁，18岁的王雨晴扛起了从规划路线、景点，到决定交通方式和食宿的一系列重任。

副攻手榜单上，山东队的杨涵玉以有效得分指数3.50居首，辽宁队的多米尼加球员小马丁内斯以及山东队的王文涵分列第二、三名，天津队中排名最高的是位居第五、有效得分指数2.55的王媛媛。在接应二传手位置上，排名榜首的是征战B级联赛的广东队球员陈佩妍，她的有效得分指数达5.13，天津队的多米尼加球员塔皮亚和杨艺分别排名第十九、二十位。二传手榜单上，江苏队的孙燕凭借二传指数12.91居首，另一名江苏队的二传手宋嘉译以二传指数12.11紧随其后，排名第三的是天津队的二传手、二传指数为11.55的孟豆。自由人位置的排名中，江苏队的倪非凡以一传指数2.69领跑，天津队的孟子旋以一传指数1.27排在第十三位。

　　　　因此，张晋建议老年人采用“三层洋葱穿衣法”。在内层穿速干、易排汗的衣物，第二层穿保暖类的衣物，在最外层穿防风的衣物。外出时要戴帽子围巾，来保护肩颈部、关节和头部。老年人“既要避免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂’。”张晋说。