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　　　　最后还有一个提醒：专注当下。研究表明，人们有近一半的时间都处于分心状态，心不在焉时人们的快乐程度更低，且人们的专注程度比事情本身更易影响幸福感，即做什么事不重要，但专心做事更可能令人愉悦。所以我们要尽可能排除干扰，放慢节奏，全情投入。比如，做事时关闭社交软件。

赛事致力实践可持续发展理念，引入多项环保措施，包括跑手物资包采用百分百水溶性不织布袋；鼓励跑手携带折杯到水站补给；大会亦设有回收专区，回收香蕉皮、纸杯、胶樽、废纸；及设有环保展区，透过摊位和展板宣传推动环保，与跑手携手跑出绿色未来。

　　　　央视网消息：山西太原市尖草坪区教育体育局2月16日发布通报称，针对“泰华高级中学开学收取723元作业打印费”一事，经该局调查核实，情况基本属实。网民反映的寒假作业打印费723元、776元、826元（实为836元），实际上分别是该校收取的高一年级、高二年级、高三年级2024-2025学年第一学期学习资料印刷费。该项收费没有经过公开、公示程序，收取费用时也没有与家长、学生充分沟通，不符合《山西省营利性民办学校监督管理实施办法》相关规定，认定此项收费为违规收费。