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　　　　马龙的成功离不开他的自律。一年到头，他的生活轨迹基本就是宿舍和训练馆两点一线。训练馆里，他总是来得最早，回得最晚。训练、治疗、贴球拍、换海绵，每一个环节、每一个细节，他都有着严格的计划。周末时光，当许多职业运动员进行放松时，马龙依然如平日一样坚持训练，训练馆中常常留下他默默训练的身影。正是热爱、专注与坚持，铸就了马龙的传奇冠军之路，使他成为年轻选手们最好的榜样，“龙队”名副其实。“长期地严格要求自己，自律就变成了自然而然的事情。”马龙总结道。

“研究生毕业后，我考入了体制内工作，但一直感到困惑迷茫，是《街舞1》的播出，让我坚定了创业决心，并以此说服父母，告诉他们街舞前景很广阔。”王焕然说。如今创业三年，他的学员规模从30余人发展到近300人，营收也从年入6万上升到年入百万。2019年，还有80多位学员参加了“辽视少儿春晚”的录制。

　　　　四川省文物考古研究院联合16家单位同步推进三星堆出土文物保护修复项目，完成祭祀区出土金面具、鸟形金饰等4062件珍贵文物的保护修复工作，同时对铜器铸造工艺和产地进行研究，发现了目前国内最早使用铜器芯撑技术的实例。通过对青铜器中残留泥芯的提取，经岩相观察、主量元素分析，发现尊、罍等容器与神树、面具等非容器器物泥芯的矿物组成和地球化学特征存在明显区别，表明两类器物来源不同，可能来自不同的铸造地。