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”处于应试教育阶段的学生，升学压力大，可能会更多地专注于书本上的知识。已经工作了的人或者大学生，也存在时间问题，因为大家都要需要在处理好自己的本职学业或者本职工作的同时去拓展。”80后范琪说，很多时候大家不是不想学习，而是存在阻碍，时间是阻碍大家学习的一个重要因素，个人的自制力也很重要，有的人有兴趣，但坚持不下来，每次都是学一点皮毛，其实这样的学习意义不大。“另外虽然现在网上免费学习资源多，但我觉得大多是面向大众的更基础一点的知识，想要学得更深更多一点，还是需要投入金钱去找更好的资源辅助学习”。
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研究团队就心血管疾病预防提出以下建议：要进行高血压控制，定期进行血压监测，通过健康饮食、适量运动及服用必要药物，将收缩压控制在130毫米汞柱以下；进行饮食调整，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加饮食中果蔬及全谷物的比例；要戒烟限酒；减少固体燃料使用，避免长时间暴露于污染环境中；定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等；定期进行健康检查，尤其是老年人和高风险人群，通过及早发现和干预，可以有效降低心血管疾病的发生率和死亡率。（记者朱虹 通讯员衣晓峰 孙理）
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