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社交恐惧症(Social Anxiety Disorder),又称社交焦虑障碍,表现为对社交场合或公开表现产生强烈恐惧和焦虑的心理状态。患者常常担心在他人面前出丑、被评判或嘲笑,因此回避社交活动,或在社交场合中表现出明显的焦虑。一项调查显示,高达40%的年轻人表示自己存在不同程度的“社恐”,其中女性比例略高于男性。但值得注意的是,并非所有自称“社恐”的年轻人都符合临床上的社交恐惧症诊断标准,他们可能只是表现出一种社交回避的倾向或焦虑状态。
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