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“数字技术对人的记录分析几乎进入了无所不能的地步,而人是不变的,会处于越来越弱势的地位。随着数据算力和算法的不断改进,个人与技术、平台之间的失衡将进一步加剧,因此依靠用户个人的“反向驯化”抵御“大数据杀熟”,注定是不可能成功的。”浙江大学网络空间国际治理研究基地主任、乌镇数字文明研究院院长方兴东说。用户短期可以通过自己的意识、技能来对抗,但是算法也在变聪明,变得更善于博弈,用户很难在这场智慧的对决中取胜。
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万事按需才能从主观上增加我们的可支配时间。具体而言,我们需要准确记录和识别具体的活动,可以连续一到两周追踪自己每天的日常活动及感受,比如写工作总结,快乐程度5分;看短剧,6分;阅读,8分。记录能帮我们用数据替代感觉,明确对自己而言有趣又有价值的活动,后续就能通过增加这部分活动时间,让自己更幸福。比如,我本来觉得睡前看短剧挺解压的,通过追踪和比较意识到,阅读能让我更惬意更满足,我就可以增加阅读时间。研究者发现,每天有2-5小时的可支配时间能达到最佳状态。而通过追踪和反思自己的日常活动及感受,我们可以把这些时间“花在刀刃上”,让自己真正享受难得的自由宝贵的时间。
正版免费资料大全全年“积极的财政政策和稳健的货币政策搭配多年,今年明确提出‘适度宽松’,意味着宏观政策确实转向更加刺激国民经济的方向。”中国社会科学院学部委员、原副院长,国家金融与发展实验室理事长李扬认为,适度宽松的货币政策可以增加市场上的货币供应量,增加信贷投放规模。