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据秦鸿介绍,2021年,稻香村按照田园综合体民俗文化村定位进行升级改造,走上了集吃住游购娱于一体的民俗特色村转型之路。在升级转型中,村里保留原居住风格不变,最大限度地保留“烟火气”,以“一房一院一特色”来设计改造,将现代文明融入乡村生活。
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据文章介绍,科学家们曾经认为睡眠不过是一段休息时间,就像为第二天的工作做准备而关闭电脑。托马斯·爱迪生称睡眠是浪费时间,并声称自己每晚只睡四个小时以上。历史上很高比例的美国成年人每晚睡眠时间不足5小时。但现代睡眠研究表明,睡眠是一个积极的、复杂的过程,在睡眠期间,身体和大脑可能正在补充能量储备,清除废物和毒素,修剪突触和巩固记忆。因此,慢性睡眠剥夺可能会导致健康状况不佳。
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