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　　822533奥马采Plus版V4.15.2-湖北之窗

　　　　针对今年冬春雨水较少，风大，容易生燥的特点，张晋推荐食用藕和马蹄。“马蹄可以清热、滋阴润燥，消食消积，也有止渴的作用。藕有生津止渴的效果，做熟后能够养血润燥，同时可以开胃解郁。藕节还有止血凉血的作用。”她同时提醒，这两种食物都偏凉，脾胃阳虚的人群要注意用量，避免过度生食。对于脾胃弱的人群，推荐吃小米粥、南瓜粥，有一定的养脾功效。

乡村这片热土，干了就有希望，坚持是重要因素。无论是发展特色农产品，还是推进农村电商、乡村旅游，必须脚踏实地、持之以恒干下去，才能开辟一条适合自身发展的路子。信阳丝瓜络和铜仁抹茶在生产、加工、包装、品牌建设等环节不断提升品质，最终得到消费者认可，也成功打开海外市场。

　　　　依据《导游人员管理条例》，凡希望从事导游业务活动的人都必须按规定参加导游人员资格考试。全国导游资格证考试每年举办1次，包括笔试和面试，笔试考察范围包括政策与法律法规、导游业务、全国和地方的导游基础知识；面试则主要考查考生的导游服务能力，通常包括景点讲解、导游规范、应变能力等方面的考核。笔试全国统一，面试由各省（区、市）文旅部门组织。考试合格的考生，将由文化和旅游部委托省级文化和旅游行政部门核发“导游资格证书”。