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　　　　信念感与敬畏感，最终沉淀成了节目的内核。观众们津津乐道于前辈们的犀利提问，这也是帮助青年演员摒弃滤镜、洞见自我的过程：“如果演员跟唱跳只能二选一，你选哪个？” “我们作为香港演员，在内地有什么竞争的能力呢？” “你就是有点缺乏了个人特色，你觉得你能为你想做的角色，做出什么牺牲？”德行、勤奋被从各个角度提起，成龙始终强调“先做人后做事”，邓萃雯建议演员修炼好自己，不要纠结番位：“千万不要觉得我是配角我就放弃，肯定会有人看的见的。”

模拟失重水槽出舱活动训练最广为人知。在训练时，通过浮力配平，航天员身着水下训练服，在模拟太空失重状态下，用双手控制身体姿态，完成舱外转移、上下机械臂、设备组装等操作。水下训练不仅需要体能和力量，也需要技巧。比如，登上机械臂脚限位器是一个技巧性非常强的操作，航天员无法通过眼睛直接看到脚限位器的位置，只能借助手腕上的反光镜进行观察。这就需要航天员手握环形扶手控制身体姿态，反复练习登上脚限位器的动作。

　　　　据了解，自2013年起优酷与TVB战略合作独家引进正版港剧版权，自此优酷成为了港剧爱好者的大本营。2018年优酷与TVB、TVBC共同推出“全球同步剧系列”，创立“港剧场”厂牌;2020年优酷与TVB、寰亚等合作制作多部定制港剧，告别了以往简单的版权交易模式。2022年，优酷以“新故事、新视野、新用户”为旗帜，开启“新港剧”探索阶段，力图让港剧更具全民潜力，并推出《法证先锋5》《家族荣耀》《黑金风暴》《廉政狙击》等定制港剧。2023年《新闻女王》成为现象级爆款，标志着港剧与内地观众、视频平台的十年磨合迎来收获期。