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以中、韩实战为例,U16国足收获的两个进球,均以前场反抢作为进攻发起点:与以往进攻丢球后迅速退回半场防守位置相比,姚俊宇的进球由多名队友在前场逼抢韩国后卫夺回球权,随后经过不停顿的中路配合完成推射;魏祥鑫的进球,同样投入进攻的多达5名球员,在韩国队禁区线高强度反抢赢得点球机会。
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