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在伊春市博物馆举办的青少年讲解员夏令营活动现场，一群身着整齐制服，胸前戴着红领巾的小讲解员，用稚嫩且清晰的声音为观众讲述着文物背后的故事。“小小讲解员”活动已经成为该博物馆社教活动中的重要名片。家长们纷纷表示：“‘小小讲解员’让孩子们更多了解自然、历史和艺术知识，还能锻炼语言表达能力，更能体验志愿服务的乐趣。”
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《锵锵行天下》第三季深入江南，以极具看点的独特美景，带领观众品味中国历史文化发展与传承。从杭州西湖到雁荡楠溪，从丝绸博物馆到西泠印社，从汉代织锦护臂到手工造纸......主持人窦文涛与好友从杭州出发，一路走一路与众多老友相见，品江南美食，解读诗画、山水、建筑中的人文符号，开解纷杂的社会情绪，为观众带来一场治愈之旅。
澳门内部正版精选资料全新综合有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示：最受欢迎的休息活动是阅读！因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示，阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现，阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现，阅读能使人放松，是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书，这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时，我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后，远离他人的同时，还能获得更有趣而宁静的陪伴，而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识，反思生活。一项脑部扫描的研究发现，阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义，并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。
