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　　　　“我不知道自己是不是病了，感觉心好累好累”“每天都很累，却不明白自己在累什么”“心好累，好想逃离这一切”……记者在几款常用的社交软件上，经常能看到类似的帖子。记者采访了多名年轻人后发现，这种“心累”不仅仅是身体上的疲惫，更是一种心理上的无力感。学业负担、情感困扰、家庭问题等多重压力交织在一起，让不少年轻人感到迷茫和无助。

陈维文认为，从中医角度来看，按摩头部促进头发生长是有科学依据的。中医认为，头发的生长与气血密切相关。当人体气血充足、运行顺畅时，头发才能得到充分的滋养，健康生长。然而，作息不规律、压力大、饮食不健康等，容易导致气血不足或气血运行不畅，进而引发脱发。

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