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《时间贫困》一书认为，我们对于时间充足的主观感受包含两部分，一方面是有时间去做自己需要做的事和想要做的事，另一方面是有信心在一定时间内完成事情。因此，第一个解决方法是精简任务清单。我们要追踪和重塑活动的内容和长度。有研究发现，当人们花费过多时间在社交媒体上观看他人精心编织的美好生活时，容易通过社会比较评价自己的表现，使我们的活动清单变得不合理，进而加剧时间贫困。
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冰天雪地也是金山银山。近年来，冰雪经济成为发展新增长点，冰雪运动、冰雪装备、冰雪旅游等持续发展。春节假期，记者在黑龙江、山东、新疆等地走访发现，多元化发展成为冰雪经济新引擎，“冷资源”正不断涌动“热活力”。
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