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对立过程理论进一步解释了短视频成瘾是如何通过正负情绪的交替机制影响大脑健康的。在观看短视频时，大脑的奖励系统，尤其是大脑腹侧被盖区被显著激活，就会带来愉悦感。然而，用户一旦停止观看，这种愉悦感会迅速转变为负面情绪，如焦虑和压力。为了重新获得愉悦感，用户往往会陷入重复观看的循环行为中。这种反复刺激可能导致大脑奖励系统的过度激活，降低对其他活动的敏感性，进而增加对短视频的依赖，并可能诱发情绪波动和焦虑障碍。
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“企业有权要求员工按照合同约定完成工作任务，以保证企业的正常运转和实现预期目标。然而，企业应当尊重员工的合法权益，不能通过不合理或过于苛刻的条款来限制员工的权利。”孟宇平建议，企业应当在劳动合同中明确任务要求和标准，确保双方对任务的理解一致。
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