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　　　　范学顺说，生活中一些不良习惯易引发便秘。例如，一些年轻人偏爱辛辣、油腻食物，且喝水少、蔬菜水果摄入少，这会加重肠道负担，使肠道蠕动减缓，引起便秘。还有些人因工作忙或其他原因，在有便意时选择抑制排便，久而久之，粪便会逆蠕动，回到直肠上方至乙状结肠，形成坏习惯，这同样会导致便秘。此外，熬夜在年轻人中已成为一种生活常态，而这一习惯对肠道健康极为不利。熬夜会使水分摄入减少，同时身体活动量也降低，导致肠道缺乏水分滋润和运动刺激，从而容易引发便秘。

日前，在人民网主办的“金台圆桌——新就业形态高质量发展”研讨会上，国内首份《新就业形态高质量发展调研报告》发布。《报告》指出，新就业形态中，单一机械化劳动占比高，劳动者技能成长受限；分别有54.1%和41.7%的灵活就业者表示，面临收入不稳定、兜底性保障较少等困境；算法驱动框架下，劳动者工作时间长，工作压力大，影响身心健康；劳动者长期“单打独斗”，不免呈现“个人化、原子化”等倾向，集体感、社会融入感减弱。

　　　　在保护和传承“燕京八绝”技艺过程中，廊坊通过强化支撑保障、加强组织领导、出台政策文件、健全名录体系、加大资金投入等方式，促使“燕京八绝”技艺传承活力不断增强。与此同时，廊坊广泛实施非遗进校园，强化非遗产品研发，促进非遗赋能旅游，探索非遗助力乡村振兴，打造非遗城市会客厅，培育非遗特色村镇。