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　　　　5年来，安徽农业大学以“寒假思政作业”方式，鼓励学生寒假期间就近就便参与各类实践活动。前四届活动共有约8万名学生参与，提交各类作品超1.6万份。安徽农业大学党委书记张庆亮表示：“只有让学生亲身接触‘三农’，从情感上理解‘三农’，上好实践中的大思政课，才能激发学生自我成长的内生动力，力争做一名具有全球视野、家国情怀、德才兼备、人格完善的强农先锋、社会英才，从而更好地服务‘三农’。”

转移注意力所需的认知技能每个人都拥有，比如人们能边打扫房子，边收听节目。而2022年发表于《国际运动与锻炼心理学杂志》上的一项研究表明，运动员在这方面的表现比非运动员更胜一筹，尤其是那些需要进行高强度间歇训练的运动员。

　　　　北京积水潭医院足踝外科副主任 杜辉：这个学科的一个本质，从开始到现在，核心的哲学理念是组织牵拉再生。所谓的组织牵拉再生，就是在一定的应力刺激下，持续缓慢的牵拉下，它的人体的组织能再生。它不光是骨延长，实际上是包括骨也在内的这个骨膜、血管、神经、肌肉、皮肤都会随着你的牵拉变长，所以真正应该叫肢体延长。