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王育梅特别提醒，感受到“心累”并不代表自己就会得抑郁症，但对于可能陷入的抑郁状态，年轻人也要积极应对，避免负向情绪持续积累。长期的抑郁状态会消耗人体内5-羟色胺（正常的5-羟色胺水平有助于维持情绪的平稳，异常的水平则与心理疾病如抑郁症、焦虑症等相关——记者注）等神经递质，当这些神经递质水平过低时，就有可能引发抑郁症。因此，及时调节情绪、寻求帮助至关重要。
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在观众审美水平不断提高的当下，真正打动人心的作品一定是把准时代脉搏，紧扣主流价值表达，围绕党和国家的大事要事，回应观众关切的现实命题，才能引起审美与情感的共振。《报告》显示，《觉醒年代》热播后，上海龙华烈士陵园、北京李大钊故居等地迎来了许多年轻客人；纪录片《奇妙之城》则推动贵阳、重庆等地旅游业发展，切实将主流价值转化为实际行动，开拓了主流价值传播的新场景。
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