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　　　　3.设置“社交心率仪”。如果某次社交让你持续3天感到能量透支，说明该调整方式了。健康的人际拓展应该像深呼吸——有主动输出的时刻，也有静心沉淀的留白。保留每周半天的“社交斋戒日”，反而能让真正的优质关系浮现。

中国青年报客户端北京2月28日电（中青报·中青网记者 贾骥业）记者今天从工业和信息化部了解到，工信部近日向北京、上海、海南、深圳四地13家外资企业发放增值电信业务经营试点批复。相关企业按照批复内容，可开展互联网接入、信息服务等增值电信业务。

　　　　2022年影视市场稳中有进，短剧就是其收获之一。近日，行业捷报再传，优酷《千金丫环》上线45天，分账票房破1000万，这也是优酷继《致命主妇》之后，今年第二部分账破千万的短剧，截至目前，优酷在2022短剧“千万俱乐部”里，独占其二。据统计，《千金丫环》在主要社交平台收获热搜200有余，并在猫眼短剧热度榜连续6天登顶，合计拿下13次日冠。