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范可新知道，现在世界女子短道速滑的竞争格局相比自己年轻时已有很大不同，“现在的年轻队员面对的竞争压力确实大了很多。我们那个时候，主要对手就来自一两个国家，比赛时只要盯着这一两个国家的选手就可以，现在的竞争已经激烈多了。”
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对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。
香港资料大全正版资料2025年中国科学院科技战略咨询研究院研究员、博士生导师 宋河发：企业设计出好的一些商标、企业名称以后，要及时申请商标注册，及时申请国外的“马德里(商标)保护”。如果没有保护被人抢注了以后，想把它要回来，比如让国外的商标无效，很难要。因此企业一定要加强知识产权管理，提高知识产权保护意识，尤其是商标权，企业名称权等。
