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我们都知道,每天睡7-9小时对健康至关重要。睡眠不足可能导致记忆问题、新陈代谢问题、抑郁症、痴呆症、心脏病、免疫力低下等。然而据美国科普杂志Knowable报道,近年来,科学家们发现一些人是“天然短睡眠者”(Natural short sleepers),他们每天只需要4-6小时的睡眠,而健康状况不会受到影响。
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小恒的母亲去年9月发生车祸,腿受了伤、脚踝骨折,躺在医院里,半条腿动不了。那时她刚入职,闻讯如同晴天霹雳,她想第一时间请假回家照顾,但又觉得不太好,刚刚上班就请假,担心给同事留下不好的印象。最终,她并未第一时间回家照顾,整日心心念念地牵挂妈妈,过年回家成为她的必选项。
黄大仙内部资料全港最准本届亚冬会,中国代表团不断取得突破,10日以21金超越此前单届亚冬会的金牌数纪录后,11日再添16枚奖牌,以总计70枚奖牌创造中国代表团参加单届亚冬会奖牌数历史新高,超越2007年长春亚冬会的61枚。值得一提的是,这一成绩也追平了哈萨克斯坦队在2011年阿斯塔纳-阿拉木图亚冬会创下的单个代表团单届奖牌数纪录。