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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
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与此同时，淘票票积极推动两岸优秀电影作品跨越海峡与观众在大银幕见面，成为两岸电影文化交流的坚实桥梁。特别值得一提的是，2024年初由中影引进、阿里影业协助推广的影片《周处除三害》以黑马之姿收获6.65亿元票房，在非热档期获得超预期的市场表现。此次，淘票票携手金鸡影展精选了侯孝贤导演的《悲情城市》《海上花》《千禧曼波》和魏德圣导演新作《816》进行展映，在为观众展示台湾电影独特魅力的同时，也激发了更多关于两岸电影共同文化根源的思考和对话。
打开49图库免费资料在预防筛查上，北碚区组织辖区专业医疗力量，建立三级心理筛查体系，由学校心理辅导老师或班主任通过心理普测及日常观察对在校青少年进行心理健康状况的初步筛查，对心理健康咨询热线和援助热线中发现的异常情况青少年，同步转交至学校进行关注了解，截至目前，累计筛查出400余名心理健康异常的青少年。
