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即将到来的春节档，将是全面拉动电影市场的关键时段。2018、2019年春节档票房分别达到57.7亿、59亿，两年各诞生了三部15亿+的影片。另外从近三年数据来看，每逢春节档，都有近15%的票房占比从一二线城市下沉至三四线。春节档仍将是票房极速释放的最佳档期。

　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。