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张晋介绍，可以通过循经梳头，帮助阳气生发。“春月晨起梳头百二十下，以导郁滞。”从前发际线正中开始沿着督脉向后梳；接下来沿膀胱经两侧轮流梳，一直梳到后发际线；然后梳耳上部的足少阳胆经，这样头部的三阳经都可以梳到。梳头过程中可以着重按摩百会穴，以及百会穴前、后、左、右各一寸处的四神聪穴。百会穴有宁心安神、镇静息风、醒脑开窍、改善睡眠和健忘的作用，同时可以改善焦虑不安、头晕、头疼等。
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男单方面，王楚钦以8300分排名第一；国乒小将林诗栋紧随其后，积分为6445分；日本选手张本智和排名第三，积分为4405分。法国选手费利克斯·勒布伦排名第四，中国球员梁靖崑、樊振东分列第五、第六，巴西选手卡尔德拉诺排名第七，中国球员马龙位列第八，瑞典选手莫雷加德位列第九，中国球员林高远位列第十。
8769彩图49图库网址银河奖成功举办以来，见证了中国科幻作品从相对幼稚走向比较成熟，见证了中国科幻品类的日益丰富，见证了东西方科幻交流。本届获得银河奖征文评选资格的科幻小说有56篇，这些作品题材广泛，体现了当下科幻创作现状和趋势，以及科幻作家和社会关注的热点科技话题。最早的银河奖主要面向科幻文学作品，而本届银河奖还包括了最佳科幻游戏奖、最佳翻译奖、最受欢迎外国作家奖等。
