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另一个解决方法是增强自我效能感，相信自己能够完成想做之事与应做之事，从而减弱时间贫困感。增强自我效能感的策略包括锻炼身体、帮助他人、体验敬畏感。有研究结果表明，运动不仅有益于身心健康，还能增强自尊心，让人觉得拥有的时间变多了。如果无法挤出半小时跑步、健身、瑜伽，我们也可以选择改变通勤方式，更多地尝试步行或骑行。运动能减轻束缚感，有效提升我们对时间宽裕度的掌控感。

　　　　此外，还有一种可能尚未排除，即该天体是具有中子星或另一颗白矮星的双星系统的一部分。无论哪种可能，该发现对天文研究的意义都非同寻常，因为其将为这些极端天体提供有价值的物理学见解，带领人们认识恒星物体复杂的生命周期。