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第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。
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这期间，《永乐大典》也有了新发现。2007年，全国古籍普查时意外发现加拿大籍华人袁女士藏有《永乐大典》嘉靖副本“湖”字册，后在国家文物局支持下，入藏国家图书馆。2023年，国家图书馆修复师团队完成了本册《永乐大典》的修复。特别是采用织布设备，最大限度地复原了《永乐大典》的书衣用绢，被称为古籍修复的“天花板”。
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