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　　　　结果显示，反复醒来的老鼠与正常睡眠的相比，具有相似甚至更高水平的尖波波纹活动。但波纹的发射较弱、组织性较差，显示出发射模式的重复明显减少。睡眠不足的动物在恢复两天后，先前神经模式的重建有所反弹，但从未达到正常睡眠动物的水平。

热门影视剧再次成为美食新消费助推器。近日，随着优酷《雪迷宫》热播——平台热度破万，优酷联合盒马打造的“老郑头同款鸡架”也爆火出圈。数据显示，自《雪迷宫》播出以来，关键词#鸡架#在盒马的搜索量暴涨120%，该款联名鸡架上线3周的销量已突破10吨、销量高峰期环比增长40%。

　　　　中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。