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　　　　中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。

云制作空间被用于异地远程节目制作，“以前在外地录综艺，可能需要很多人出差，现在就可以在这里远程监控节目现场”。作为演播中心的调度枢纽，这个空间可实现3个演播室联动拍摄与灵活调度。空间内部署云导播制作系统，利用网络传输技术与云计算的高效、灵活，10位以内的远程嘉宾能够联线直播，可以用于线上宣发、远程嘉宾与演播室现场互动等场景。

　　　　本届亚冬会反兴奋剂教育拓展活动，由亚奥理事会、国家体育总局反兴奋剂中心（中国反兴奋剂中心）和亚冬会执委会合作开展，在哈尔滨赛区和亚布力赛区分别设站，以“纯洁体育，对兴奋剂说不！”为主题，设置签名合影、教育展览、知识答题、互动游戏和留言兑奖5个区域，旨在通过“知识教育+互动体验”的形式，让运动员在寓教于乐的氛围中提升自觉抵制兴奋剂的意识和能力。此外还有新开发的反兴奋剂卡通形象“零零”元素贯穿整个教育拓展站，以潜移默化的方式引导运动员“对兴奋剂说不”。