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对于已经对深度真实人际关系“过敏”的年轻人，他们感到孤独，想要改变，想要线下真实的关系，除了积极勇敢突破自我，尝试交流，社会的支持也非常重要。刘婷说：“现在一提到心理困境就是心理咨询和心理治疗了，但这两者的功能有时候是被放大了的，我们更多呼唤的是社会上年轻人的社团、交流玩耍的组织，还有能够提供介入式帮助的社会工作者，帮助年轻人修复亲子关系，建立新的朋辈关系，重新融入社会。”
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从救生员离开飞机，到遇险船员最终获救，仅仅用了3分多钟。在惊涛骇浪中挽救遇险人员生命，这是队员们工作的日常。而当被救者身处险境，救援任务中的每一秒都弥足珍贵，每一次操作都必须配合精准，而这，离不开平时高强度的训练。队员们70%的飞行时间，都用于日常训练。
香港正版综合资料-首页曾宇：很多原因，第一，我们是很好的朋友，待在一起很舒服，省去了和拍摄对象建立信任的过程。他的很多困惑，我在前几年也有过，所以想记录下来。第二，我知道他在那个时刻需要陪伴，我能感受到他的迷茫与孤独，自己也有过。纪录片的本质，对我来说可能就是一种对于他人的关注。借此机会，我也想梳理下自身的经历。
