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　　　　实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”

阿里影业副总裁敦淇表示：“阿里文娱始终秉持‘小人物、真英雄、大情怀、正能量’的内容价值观，致力于为用户提供有价值的精神食粮。今年是抗美援朝70周年，我们希望通过《战火熔炉》纪念这场伟大的战争，让更多年轻人去了解并铭记这段历史，向‘最可爱的人’致敬，激励自己更好地前行。”

　　　　首先，在开展帮扶活动时，广西监狱管理局注重精准对接留守儿童的精神、情感需求。农村留守儿童在物质方面的需求较为显性，如果只对他们给予物质方面的支持，会忽略对其心理、情感、学习等方面需求的关注。“百警进校园 千警结对留守儿童”活动从一开始就立足于从心理和精神层面给予留守儿童和困境儿童关爱与支持，通过“一对一”结对的形式，针对有不同心理需求的青少年精准施策，给予情感关爱，引导他们驱散心理阴影，激发并唤醒其内在精神力量，帮助他们克服生活、学习中的困难，努力成长为自立自强的人。