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实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”
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郭丹子建议，企业在日常经营管理中，要提高重要商业信息的保护意识。对于不便或无法通过专利等方式予以保护的重要商业信息，要通过建立、健全内部商业信息管理制度，加强员工的保密意识，完善信息保密措施和泄密补救措施。企业员工则应认真学习相关规定，自觉加强行为约束，履行保密义务，切实防范违法风险。
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