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很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
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当前，我国空间技术取得重大突破，部分领域位居世界前列。以通信、导航、遥感卫星等为代表的空间应用蓬勃发展，在服务国民经济和社会发展中发挥重要作用。相较而言，我国空间科学卫星的数量还比较少，产出的重大标志性成果还不够多，与世界航天强国相比还有一定差距。规划的制定，将有助于我国空间科学工作进一步锚定目标、统筹力量。
2025年新澳门精准资料“2012-2014年，我们曾做过流行病学调查。当被问及‘听说过高血压和糖尿病吗’，60%的人都说听过，但知道慢阻肺病的人很少，对于它的危险因素、如何防控和治疗就更无从谈起。”在2024中国慢阻肺病防治大会上，国家呼吸医学中心、中日友好医院呼吸中心副主任杨汀感慨。常常有患者因为症状加重才前往医院治疗，回到社区后，因没有专门的管理和监督，导致病情复发再次住院。“我碰到的一个最严重的例子，患者一年内病情持续加重，住院13次，健康和经济负担非常重。”
