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寒假结束，新学期开始，学生时常会出现不能“收心”、精神倦怠，有的还会出现抵触情绪，不想上学。为什么会出现类似情况？如何缓解？国家卫生健康委2月13日召开的新闻发布会上，首都医科大学附属北京儿童医院精神科主任崔永华进行了解答。
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技术变革催生了虚拟世界中的“精神避难所”。移动互联网的普及重塑了社交规则。线上社交的即时满足与低风险性，反衬出现实社交的“高成本”，在人与人之间筑起无形的社交藩篱。大学生通过微信、短视频构建“数字化身份”，在匿名性与便利性中逃避现实社交的压力。当朋友圈“点赞”代替对话，表情包取代共情，人际之间的信任度持续走低，进一步加剧了疏离。
澳门老彩民网论坛发表在《英国运动医学杂志》上的这项研究成果认为，有几种机制可以解释锻炼对大脑健康所起到的保护作用。首先，锻炼能增加脑源性神经营养因子的浓度和大脑的可塑性；其次，体育运动与大脑容量更大、执行功能更强和记忆力更好之间存在着相关性。
