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　　　　第二板块为京津冀欢享庙会系列活动。逛庙会是北方地区春节最受欢迎的传统活动。此板块包括河北的雄安狮舞大会、正定“古城过大年”活动、山海关古城年博会等10个有代表性的庙会，并将推出京津冀拉手商铺，组织三地老字号品牌、非遗产品、传统年货集中亮相。庙会期间，河北将设立“京津冀”非遗市集，邀请北京、天津非遗表演队伍进行巡街表演，展示三地非遗技艺、非遗美食、非遗文创项目，打造全方位、深层次、多维度的文化体验。

另一个解决方法是增强自我效能感，相信自己能够完成想做之事与应做之事，从而减弱时间贫困感。增强自我效能感的策略包括锻炼身体、帮助他人、体验敬畏感。有研究结果表明，运动不仅有益于身心健康，还能增强自尊心，让人觉得拥有的时间变多了。如果无法挤出半小时跑步、健身、瑜伽，我们也可以选择改变通勤方式，更多地尝试步行或骑行。运动能减轻束缚感，有效提升我们对时间宽裕度的掌控感。

　　　　在医疗卫生方面，2024年城乡居民医保人均财政补助标准增加30元，达到每人每年670元。目前，职工医保和城乡居民医保政策范围内住院费用报销比例分别稳定在80%和70%左右，有效减轻人民群众的看病就医负担。