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中国居民目前不仅烹调油的摄入量超标，总脂肪的摄入量也超出了推荐值。梁栋介绍，《中国居民膳食指南（2022）》推荐，对于一般人群，总脂肪提供人体总能量的适宜范围是20%-30%，但我国居民实际脂肪供能比的摄入已达到34.6%，超过适宜范围上限4.6%。如果以成人每天所需能量2000千卡来计算，跟推荐上限相比，我国成人每天超量摄入脂肪约10克，一年约为3.6千克。
香港精准免费资料大全正版在河北一所公立中学担任语文老师的李爱华说，元宵圆圆的外形象征着团团圆圆、圆圆满满，元宵节家人聚在一起吃元宵，也有凝聚情感的作用。这种习俗承载的是中国人重视家庭、崇尚团圆的价值观。“虽然很多人都在元宵节前返岗，不能和亲人团聚，但吃上一碗热腾腾的元宵，不仅是一种仪式感，更能给自己添上一份节日的温暖，祝愿自己在新的一年平安圆满。”
