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9.据新华社,为进一步加大对创新药的支持力度,国家医保局将研究出台一系列政策举措,包括拓宽创新药支付渠道、探索建立丙类药品目录等。据了解,国家医保局日前召开支持创新药发展企业座谈会,与部分医药企业交流创新药发展情况,听取对医保部门支持创新药发展的意见建议。国家医保局表示,将着力完善“1+3+N”多层次保障体系,拓宽创新药支付渠道;探索建立丙类药品目录,引导惠民型商业健康保险将创新药纳入保障责任;优化创新药首发价格管理和挂网采购流程,提高挂网效率。同时,持续动态调整国家医保药品目录,及时纳入符合条件的创新药品,稳定企业预期;推动定点医疗机构和零售药店做好药品配备,鼓励创新药临床应用。
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此外,中医认为“心主神明,心藏神”,晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”,可以选择听一些音乐,配合呼吸训练,来改善睡眠。可以在睡前泡脚,头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同,在泡脚时可以选择不同的足浴方,比如阳虚的人,可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草,既温阳通络,还有改善循环的作用;经络不通、关节痛、体内有湿的人群,可以选择花椒、艾叶、桂枝,既可以祛湿通络,还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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